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Effetti del distress

È stato provato che tramite le risposte endocrine e neurologiche la risposta di stress è determinante nei meccanismi immunitari, nella resistenza alle patologie, nei fenomeni allergici e di autoimmunità, nelle capacità intellettuali ...

Per fare l’elenco delle patologie in cui lo stress gioca un ruolo determinante ci vorrebbe in pratica un’enciclopedia medica . Eccone alcune:

  • Difficoltà di prendere le decisioni giuste, di relazionarsi con gli altri.

  • Scarso rendimento nel lavoro.

  • Difficoltà nelle relazioni interpersonali.

  • Disturbi della memoria.

  • Disturbi dell’attenzione.

  • Depressione (un considerevole numero di persone soffre di depressione senza rendersene conto).

  • Invecchiamento precoce (eccesso di radicali liberi).

  • Malattie cardiovascolari (è ormai accertato ad esempio che l’infarto è dovuto ad un problema del sistema immunitario e che il colesterolo è un fattore marginale)

  • Genesi del cancro.

  • Genesi delle malattia autoimmuni.

  • Insonnia e disturbi del sonno.

  • Disbiosi.

  • Disturbi della sfera sessuale, fino all’impotenza … .

Uno dei principali imputati di questo disastro è l’effetto del cortisolo sul sistema immunitario. Per averne un’idea basta pensare che una sola iniezione di cortisone (che è molto più blando del cortisolo) provoca una caduta del 70% dei linfociti circolanti (i principali attori del sistema immunitario).